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  Seminar

Liebevolle Selbstbeachtung und das Auflösen von traumabedingtem Stress

Selbsterfahrungsseminar

von 6. bis 8.03.2020 in Berlin

Leitung: Brigitte Koch-Kersten

Selbsterfahrungsseminar für alle Interessierte, die bereits mindestens ein Seminar bei Christian Meyer oder bei Brigitte Koch-Kersten besucht haben.

In der Traumaforschung gehen immer mehr Autoren davon aus, dass jedes Kind traumatische Erfahrungen, d.h. Entwicklungs-und Bindungstraumata erleidet.  Traumatische Erfahrungen, die wir als unfassbare Lieblosigkeit erleben, sind von einer solchen Wucht und so bedrohlich, dass wir glauben mussten, dass sie uns vernichten würden. Um uns zu retten, haben wir Überlebensmuster entwickelt. Die unbewusste Aufrechterhaltung der Überlebensmuster, das Abwehren traumabedingter Gefühle, das Vermeiden von Situationen, die uns gefährlich erscheinen und in denen sich die alte Traumaerfahrung möglicherweise wiederholen  könnte und das stete Reinszenieren  alter Traumaerfahrungen halten uns in einem psychischen dauerhaften Stress. Hinzukommt, dass auf der körperlichen Ebene traumabedingte Anspannungen vorhanden sind und zurückgehalten werden, was wiederum Stress hervorbringt.

Der Ausstieg aus Anspannung, Übererregung und Ruhelosigkeit ist die Liebevolle Selbstbeachtung. Sie eröffnet den Weg zur  Selbstbejahung. Selbstbejahung ist das uneingeschränkte Ja zu dir selbst. Es ist die Wiederentdeckung, deiner Selbstliebe. Sie führt dich aus der Anspannung zum Loslassen und von der Übererregung zu wachsender innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Je tiefer wir uns diesem Prozess öffnen können, umso grundlegender können wir zu der Selbstliebe zurückfinden, die wir von unserer Natur her sind.

Seminarort:
Zentrum zeit-und-raum
Grunewaldstr. 18
10823 Berlin (Schöneberg)

Seminarzeiten:
Freitag 10.00 – 18.30 Uhr
Samstag 9.30 – 18.30 Uhr
Mittagspause 2 Stunden
Sonntag 9.30 – 13.00 Uhr

Kostenbeitrag: 240 €

Teilnehmerzahl max. 25

Info: institut(at)gap-gruppe.net, Tel.: 0049 561 77 37 02

Anmeldung:

Bitte online über unser Formular

Beginn:
Fr, 06.Mär.2020 um 10:00
Ende:
So, 08.Mär.2020 um 13:00
 
Fr, 21.Feb.2020Wochenende
18:00
WIEN ** Wochenendseminar
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Fr, 21.Feb.2020Wochenende
18:00
Zürich ** Das neue Familienstellen
Freies Aufstellungsseminarmehr...
 
Mi, 26.Feb.2020Fortbildung
10:00
BERLIN ** BITEP Methoden-Fortbildung IV
Intensiv-Seminar IVmehr...
 
Fr, 06.Mär.2020Seminar
10:00
Liebevolle Selbstbeachtung und das Auflösen von traumabedingtem Stress
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